ビヨリケイ- 40代の悩み、結局どれから? を整理する。 -その毛穴、詰まりだと思ってない？洗っても洗っても、昼にはまたテカってた。
毛穴のよくある心当たり（引き締める）
頬の毛穴が、丸くぽつぽつ。
昼にはもう、テカってる。
触ると、ザラっとする。
ひとつでも当てはまったら、ここの入り口かも。
朝ちゃんと洗ったのに、昼過ぎには鼻も頬もテカる。毛穴が丸く開いて見えて、ファンデを重ねるほど白く浮く。落とすことばかり頑張って、足りていないものがあるサインかもしれません。
「詰まって開く」と「ゆるんで開く」は別物
黒い点があるなら、詰まり。
点がないのに開くなら、ゆるみ。
今回は、ゆるみの話。
まず、詰まって開いてるのか、ゆるんで開いてるのかを分ける。
同じ丸い毛穴でも、中に黒い点が見えるなら皮脂と古い角質が固まっているタイプ（→溶かし出す）。黒い点はないのに毛穴のふちがゆるく開いて見えて、乾いた日ほど目立つなら、うるおい不足でキメが乱れているタイプ。この記事は、後者「ゆるんで開いた毛穴」に向けた話です。
毛穴が丸く開くのは、皮脂とゆるみが重なるから
乾くと、皮脂が増える。
皮脂が増えると、また洗う。
洗うほど、ゆるむ。
テカりと乾燥は、逆じゃなく、地続きだった。
皮脂が出るからと洗浄力の強いもので何度も洗うと、角層のうるおいまで持っていかれる。乾いた角層はキメが乱れ、毛穴のふちがゆるんで見える。するとテカりも毛穴も気になって、また洗う。「落とす」だけを強くしていくと、この輪から出られなくなります。
だから狙うのは、ゆるみを整える一手
落とすより、満たして整える。
キメが整うと、ふちがそろう。
やることが、逆になる。
見るべきは、落とす力じゃなく、整えるほう。
毛穴そのものを小さくする化粧品はありません。できるのは、角層をうるおいで満たしてキメを整え、毛穴を目立ちにくくするところまで。くり返すニキビもあるなら、医薬部外品の薬用化粧水で「ニキビ・肌荒れを防ぐ」ケアを重ねる手もある。引き締めるは、この「整える」を担当します。
引き締める
持ち上げる
溶かし出す
ちゃんと、洗ってた。
むしろ、洗いすぎてた。
自分のケアを、疑った。
「毎日ちゃんとやってるのに」って、いちばん凹むやつだった。
サボってたわけじゃない。毛穴のために、いいと言われた洗顔を足して、朝も夜もしっかり洗ってた。なのに開きもテカりも変わらない。やっていたことが逆方向だっただけで、努力が足りなかったわけじゃない。
詰まりだと思ってた。でも、ゆるんで開いてた
詰まりだと思ってた。でも、ゆるんで開いてた。
足りなかったのは、洗う力じゃなく、うるおいだった。
調べてみて、腑に落ちた。黒い点がないのに開いて見えるのは、詰まりじゃなくキメの乱れ。落とすケアを強くするほど乾いて、余計にゆるむ。やることが「もっと落とす」から「ちゃんと満たす」に変わると、少し楽になる。
「洗えば締まる」じゃない。ゆるみを整えるだけ
"洗えば締まる"じゃない。
キメを、整えるだけ。
毛穴そのものは、化粧品では小さくならない。
化粧品にできるのは、うるおいでキメを整えて毛穴を目立ちにくくするところまで。冷水で締める・強く拭くといった刺激は、かえってゆらぎのもとになります。洗顔は1日2回まで、こすらず、そのあとすぐ水分を。すぐに変わる魔法ではないので、数日で判断しないでください。
テカりと、丸い毛穴。
心当たりがあるなら、
まず、満たすほうへ。
疑うのを、自分の頑張りから、方向のほうへ。
ちゃんと洗ってたのに変わらなかったなら、足りなかったのは洗浄力じゃなく、そのあとのうるおい。自分を責めるのをやめて、順番を変えるところから。
丸く開いた毛穴を、引き締めるなら
同じ「整える化粧水」でも、ニキビ・肌荒れを防ぐと言えるのは医薬部外品だけ。うるおいでキメを整える2本を、仕様で並べました。
昼にはテカる・丸く開いて見える——そんなゆるみタイプ向けの2本です。
テカりに加えて、同じ場所にニキビをくり返す人へ
オルビス クリアフル ローション M（しっとりタイプ）
オルビス ／ 180mL ／ ¥1,650
| 種別 | 医薬部外品 |
| 有効成分 | グリチルリチン酸2K |
| 言えること | ニキビ・肌荒れを防ぐ |
| 向く人 | テカリとニキビが両方 |
落とすのではなく、防ぎながら整える一手。医薬部外品だから「ニキビ・肌荒れを防ぐ」まで言える薬用化粧水。無油分・アルコールフリーで、毛穴はうるおいでキメを整えて目立たなくするところまで。
ニキビはないけれど、乾いて毛穴がゆるく開く人へ
毛穴撫子 お米の化粧水
石澤研究所 ／ 300mL ／ ¥1,760
| 種別 | 化粧品 |
| 主な成分 | ライスセラム（保湿） |
| 言えること | うるおいでキメを整える |
| 向く人 | とにかく量を使いたい |
足りていないのがうるおいなら、まず量をためらわずに。300mLをたっぷり使って、乾いた角層を満たしてキメを整える。化粧品なので、言えるのは「ふっくら」まで。
※種別・有効成分は各商品の表示に基づく一般的な情報で、効果・効能を保証するものではありません。※オルビスの「毛穴を目立たなくする」は、公式表示どおり「うるおいによりキメを整えて毛穴を目立たなくする」の範囲です。毛穴そのものを小さくするものではありません。※価格は変動する場合があります。
引き締めるがピンとこなかったら
よくある質問
化粧水で毛穴は小さくなりますか？
毛穴そのものを小さくすることはできません。化粧品にできるのは、うるおいでキメを整えて毛穴を目立ちにくくするところまでです。医薬部外品の薬用化粧水でも、承認されているのは「ニキビ・肌荒れを防ぐ」といった効能で、毛穴を小さくする効能ではありません。
テカるので、洗顔の回数を増やしたほうがいいですか？
増やさないほうがよいとされています。洗いすぎると角層のうるおいまで失われ、乾燥してキメが乱れ、かえって毛穴が目立つことがあります。洗顔は1日2回までを目安に、こすらず、洗ったあとは早めに保湿してください。
冷水で引き締めるのは効果がありますか？
一時的に肌が引き締まったように感じることはありますが、毛穴の状態そのものが変わるわけではありません。急な温度差や強い摩擦は肌のゆらぎにつながることもあるため、ぬるま湯でやさしく洗うほうが無難です。
どれから始めれば？
黒い点があってザラつくなら溶かし出す、頬の毛穴が縦長に伸びていて持ち上げると目立たなくなるなら持ち上げる、黒い点はないのに丸く開いてテカるなら引き締める、が目安です。
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