ビヨリケイ- 40代の悩み、結局どれから? を整理する。 -その線、表面だけ塗ってない？高い美容液も塗ってた。なのに、線は変わらなかった。
ほうれい線のよくある心当たり（育てる）
頬が、少し下がった。
口元の線が、輪郭までつながる。
ファンデを塗ると、逆に目立つ。
ひとつでも当てはまったら、ここの入り口かも。
朝きれいに整えても、夕方には線に沿ってファンデがよれる。頬のいちばん高い場所が、少しずつ下に移った気もする。線そのものより、顔を支える土台がゆるんできたサインです。
「乾いてしぼむ」と「土台がゆるむ」は別物
夕方だけ深いなら、乾燥。
朝からくっきりなら、土台。
今回は、土台の話。
まず、乾きの線か、土台の線かを分ける。
同じほうれい線でも、朝は薄く夕方だけ深くなるなら乾燥でしぼんでいるタイプ（→満たす）。朝からくっきり出ていて、頬の位置まで下がってきたなら、支える土台がゆるんでいるタイプ。この記事は、後者「土台がゆるんだ線」に向けた話です。
線が深くなるのは、奥の土台が痩せるから
表面をなでても、土台は変わらない。
ハリは、肌の奥でつくられる。
そこが痩せて、線が落ち込む。
ハリは、表面じゃなく、肌の奥でつくられている。
肌は表面の角層と、その下の真皮でできている。ハリを生むコラーゲンは真皮側にあり、年齢とともに密度が下がると報告されている。土台が痩せれば皮膚は支えを失い、頬が下がって線が深く見える。表面をなでるだけの保湿では、この奥までは届かない。だから「塗ってるのに変わらない」が起きていました。
だから狙うのは、奥の土台に届く一手
表面を足すより、土台を立て直す。
その代表が、レチノール。
届く場所が、違う。
見るべきは、表面じゃなく、奥の土台のほう。
奥の土台（ハリ）に着目した代表的な成分がレチノール。医薬部外品として「シワを改善する」範囲で承認された純粋レチノール配合の薬用化粧品もある。満たす（乾燥ケア）・流す（巡り）とは働きかける場所が違う。育てるは、そのうちの"奥の土台"を担当します。
育てる
満たす
流す
ちゃんと、塗ってた。
なのに、変わらない。
自分のケアを、疑った。
「塗ってるのに」って、いちばん凹むやつだった。
値段でもサボりでもなく、ちゃんと毎日塗ってた。なのに線は動かない。こうなると「私の肌がもうダメなのかな」と自分を責めがち。でも、たぶんそうじゃない。塗る場所（表面）と、変えたい場所（奥の土台）が、ずれていただけ。
塗ってた。でも、表面をなでてただけだった
塗ってた。でも、表面をなでてただけだった。
ハリは、肌の奥の土台でつくられる。
調べてみて、腑に落ちた。線が変わらなかったのは、続け方でも値段でもなく、届く場所が違っていたから。表面をうるおすケアはうるおすケアで要る。でも「支える土台」を立て直したいなら、奥に働きかける一手が別に要る。やることが「もっと頑張る」じゃなく「場所を変える」に変わると、少し楽になる。
「塗れば消える」じゃない。土台を育てるだけ
"塗れば消える"じゃない。
土台を、育てるだけ。
レチノールは魔法じゃない。やってるのは土台づくり。
純粋レチノールは、使い始めに乾燥やピリつきが出ることがある。少量から、夜に、が基本。そして朝は紫外線対策をセットで。すぐ消える魔法ではなく、奥の土台をゆっくり育てるケアだから、数日で判断しない。合わないと感じたら無理せず休む。それも正しい使い方です。
頬の下がり、輪郭の線。
心当たりがあるなら、
奥の土台から。
疑うのを、自分のケアから、届く場所へ。
ちゃんと塗ってたのに変わらなかったなら、足りなかったのは努力じゃなく「奥に届く一手」。自分を責めるのをやめて、場所を変えるところから。
土台がゆるんだ線を、育てるなら
同じ「純粋レチノール」でも、シワを改善と言えるのは医薬部外品だけ。土台のハリに向けた2本を、仕様で並べました。
朝からくっきり・頬の位置が下がってきた——そんな土台タイプ向けの2本です。
朝からくっきり出ていて、頬の位置も下がってきた人へ
エリクシール シュペリエル レチノパワー リンクルクリーム
資生堂 ／ 22g ／ ¥8,800
| 種別 | 医薬部外品 |
| 有効成分 | 純粋レチノール |
| シワ改善 | 言える |
| 向く人 | 本気で線に向き合う |
表面じゃなく、奥の土台のハリに向けた一手。医薬部外品だから「シワを改善」まで言える、数少ない一本。
同じ土台ケアを、まず高濃度の美容液から始めたい人へ
No46.ピュアRTセラム
REGLAGE（桃谷順天館） ／ 40mL ／ 定期初回 ¥3,520
| 種別 | 化粧品 |
| 有効成分 | 純粋レチノール高濃度 |
| シワ改善 | 言えない |
| 向く人 | 濃度で攻めたい |
クリームの前に、美容液で純粋レチノールを取り入れる入り口。濃度は本気、ただし化粧品なので言えるのは「ハリ」まで。
※種別・有効成分は各商品の表示に基づく一般的な情報で、効果・効能を保証するものではありません。※No46は定期コースの初回価格です。継続条件をご確認ください。※価格は変動する場合があります。
育てるがピンとこなかったら
よくある質問
塗れば必ずほうれい線は消えますか？
効果の出方には個人差があります。医薬部外品はシワを改善する範囲で承認されたもので、消えることを保証するものではありません。気になる場合は皮ふ科への相談も検討してください。
どれくらい続ければ？
肌の状態が変わるには時間がかかるため、数日で判断せず、しばらく様子を見るのが一般的です。刺激を感じたら中止し、休みながら使ってください。
どれから始めれば？
夕方だけ線が深いなら満たす、顔全体が重く疲れて見えるなら流す、朝からくっきりで頬も下がったなら育てる、が目安です。
併用してもいい？
働きかける場所が違うので組み合わせは可能です。ただしレチノールは刺激が出ることがあるので、一度にあれこれ足さず、まず1つから様子を見てください。
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